Vitajte na mojom webe

 Už sme počuli veľa o tom ako sa zdravo stravovať, ale viete čo je naozaj pre vás dobré? Čo je správne? Na tomto webe sa to určite dozviete. Nejde tu o nejaké hladovacie diéty, či návod na to ako schudnúť behom mesiaca 30kg. Ide o to aby ste sa cítili dobre vo vlastonm tele a hlavne zdravo, pretože to je prvoradé a všetko ostatné sa od toho odvíja. Všetko záleží v provom rade na vašich pocitoch. Pokiaľ je vaše telo  zdravé, tak nemáte stres, rodinu, priatelov či prácu zvládate bez problémov. Čiže je to o psychyke a zdravom tele. Poznáme príslovie:"V  zdravom tele, zdravý duch." a na toto sa aj zameriame :)