odporúčané množstvá jedla

Tabulky s energetickými hodnotamy

30.05.2011 09:01
https://www.vaha.sk/etab

—————

Denný energetický príjem

30.05.2011 08:56
  Odporúčané množstvá jedla: Chudnutie: jedzte každé 3 hodiny jedno jedlo. Začnite raňajkami čo najskôr po zobudení. Posledné jedlo jedzte asi 3 hodiny pred tým, než pôjdete spať. Bežne to býva 5 jedál. Každé jedlo by malo byť zhruba rovnako "veľké" čo do príjmu energie. Okrem toho zjedzte ku...

—————


Tvorba webových stránok zdarma Webnode